Разделы сайта


Йога, медитация - Заметки Славянина

Йога (материалов - 10):

Редактор: Дорогие читатели, для желающих познакомиться в первом приблищении с Йогой, я начинаю выкладывать в новом разделе свои заметки по этой теме. Предупреждаю, что я не являюсь учителем, а всего лишь для себя нахожу тематический материал и размещаю его в этом новом разделе, может вам будет полезно и интересно ознакомиться с этой информацией.


Йо́га - понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния.

Есть версии, что Йога в нынешнем состоянии (адаптирована для индийской культуры, сохранившаяся на территории Индии), это ветвь  тех знаний, которыми  также владели и Славяно - Арии.

В более узком смысле йога — это одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма. 

Основные направления йоги: хатха-йога, раджа-йога, карма-йога, джнана-йога, бхакти-йога и др. В контексте философии индуизма, под йогой понимается система раджа-йоги, изложенная в „Йога-сутрах“ Патанджали и тесным образом связанная с основополагающими принципами санкхьи. Йога обсуждается в различных писаниях индуизма, таких как Веды, Упанишады, "Бхагавад-гита", "Хатха-йога-прадипика", „Шива-самхита“ и Тантры.

Конечная цель йоги может быть совершенно разной: от улучшения физического здоровья и до достижения мокши. За пределами Индии термин „йога“, как правило, ассоциируется с хатха-йогой и её асанами или с физическими упражнениями.

Дополнительные ссылки: 

Первое представление о Йоге

Автор:    |   Суббота, 02 Февраль 2019 15:53

Редактор: Задачей данной статьи - рассказать о Йоге и сформировать об этом учении определённую общую картину. Чтобы более эффективно понимать учение, желательно иметь более-менее общее представление. А потом уже переходить к более детальному изучению частного.

Расскажу немного своих размышлений и опыта:
Это обширное, глубокое и эффективное знание для человека, который идёт по пути самосовершенствования и развития своих способностей. Эти знания начинают действовать, только тогда, когда они превращаются в навык. А навыки позволяют человеку начать управлять собой и своей жизнью. Они позволяют начать слышать и контролировать себя (тело и разум), а также начать слышать и понимать более глубоко мир и социум вокруг нас. 
Постичь и пройти весь путь за одно воплощение, предполагаю, доступно не многим, по причине того, что йогу не достаточно познать, её надо практиковать (т.е. уметь применять ), и делать это постоянно. Не достаточно научиться определённым вещам и не практиковать, т.к. человек является живой системое и его ресурсы истощаются,  благодаря практики Йоги как раз и пополняют свои "Энерго-резервуары".  
А обратная сторона, это то, что есть люди у которых есть предрасположенность, а вернее как предполагают некоторые лекторы, наработки из предыдущих вопложений, благодаря которым у некооторых обучение протекает быстрее и эффективнее. И если человек стоял на пути Йоги много воплощений, то и эффективность его в Йоге будет выше.
Также замечу, что и как любое знание, йогой можно заниматься не эффективно. Использовать Йогу по большей части для физического тела (гимнастика) не грамотно, а вернее не самый "прямой" (быстрый) путь.
Это мой субъективное отношение к процессу постижения йоги.
Одна из школ йоги (ШЙГАС), как мне кажется грамотно поняла этот процесс, и красиво его выразила в своём лозунге - "Йога - как образ жизни на земле".

Комплекс по йоге. Йога для начинающих (видео)

Автор:    |   Воскресенье, 10 Март 2013 19:24

Комплекс упражнений по йоге. Проводит преподаватель клуба oum.ru Екатерина Андросова.

Видео комплекса упражнений по йоге - снято в городе Ставрополе в йога клубе Шанти во время выездного семинара по йоге клуба oum.ru

Расписание занятий в клубе в Москве http://www.oum.ru/study/

 

Фестиваль "Сва-Слава 2012" (Крым, г. Евпатория, 6-9 сентября) - крупнейшее мероприятие славянских родноверов Украины, России, Беларусии других стран.


Александр Силаев. Мастер-класс "Арийские практики омоложения".

Данная лекция посвящены авторскому анализу практики йоги и такой тибетской практики как "Око возрождения". После анализа автор показывает и рассказывает как он рекомендует выполнять те или иные упражения для развития и гармонизации тел.

Владение своим телом

Автор:    |   Воскресенье, 26 Февраль 2012 20:25

Небольшое видео, на котором вы увидите танцора, который достиг большого совершенства во владении своим телом.

В каком то смысле он тоже йог. Ведь в йоге мы учимся достигать совершенства в управлении и чувствовании своего физического тела, на первых ступенях развития в йоге.

Это видео призвано ознакомить вас с возможностями человеческого тела в танцах. И как в йоге важно понимание ритмов и управление ими.

Для размышления о смысле йоги

Автор:    |   Воскресенье, 27 Ноябрь 2011 13:38

 

Это короткое видео заставляет задуматься о глубинных смыслах йоги. Что в йоге важнее, правильно выполнять упражнения, иметь совершенное тело или есть чтото друге, не столь явное.

 

 

Йога смеха

Автор:    |   Пятница, 14 Октябрь 2011 06:11

Что такое "Йога смеха"?

Это метод сближения человека с его собственной мудрой природой, которая всегда действует правильно. И если ей не мешать, то она сама сделает человека чище, здоровее и энергичнее. Практика глубокой релаксации способствует очищению организма от стрессов и их остаточных явлений.

Йога смеха включает техники стимулирования смеха, дыхательные и лёгкие физические упражнения, которые порождают естественный смех, усиливая эффект при групповом процессе. Не требует физической подготовки. Смеяться может каждый.

Неизвестная планета: Индийские йоги

Автор:    |   Четверг, 30 Июнь 2011 11:09


Описание: Возможно ли стать совершенным существом в этой жизни? Какие методы и техники существуют для того, чтобы открыться движению энергии Вселенной, в которой не существует смерти? Настало время, когда мастера-йоги сами приходят к нам в дом и открывают тайные знания жизни. Не упустите возможности увлекательного путешествия во внутренний мир современных йогов, из которого вы узнаете, что такое предельное развитие человека.

Йога для жителей Индии — это часть повседневности. Это образ жизни, основанный на совершенно отличном от западного, мировосприятии. То, что мы знаем о йоге, — всего лишь верхушка грандиозного космогонического мировоззрения, которому несколько тысяч лет. Йоги иначе, чем мы представляют себе причины и смысл жизни. Для того, чтобы понять этот образ жизни, нужно родиться йогом.

Йога - ступень Нияма

Автор:    |   Понедельник, 13 Июнь 2011 12:49

ступень “Нияма” - это не контроль, а пути; это наши качества, которые следует развивать и в которые следует направлять энергию. С освоением Ямы сознание освобождается от неправильных состояний, делается более пустым, и на место "пороков" приходят добродетели "Ниямы"

 Пять основных принципов “Ниямы”:


  1. Шауча - чистоплотность
  2. Сантоша - довольство
  3. Тапасья - самоограничение
  4. Свадхъяя - самоизучение
  5. Ишвара пранидхана - поклонение Богу (набожность)

Йога - ступень Яма

Автор:    |   Понедельник, 13 Июнь 2011 12:43

Яма (Йама) - соблюдение всеобщих моральных заповедей (контроль межличностных отношений):

  1. Ахимса - воздержание от нанесения вреда любому живому существу на деле или в мыслях; 
  2. Сатья - правдивость в словах и мыслях; 
  3. Астея (Астейа, Астеям) - отсутствие стремления к обладанию чужим; 
  4. Апариграха - отклонение даров и других незаслуженных материальных благ, нестяжательство, свобода от ненужных вещей; 
  5. Брахмачарья - контроль за плотскими желаниями и сексуальной активностью

Книги по йоге

Автор:    |   Воскресенье, 30 Январь 2011 13:50

Книги для практикующих и интересующихся йогой:

 



Рекомендуется ознакомиться

Объявление

Написал: | Разделе: Новости
Объявление

Уважаемый посетители.

На нашем ресурсе произошли изменения в связи с обновлением сайта.

Прошу отнестить с пониманием.

Если у вас будут пожелания прошу их высказывать на этой странице.

А если вы заметите нерабочий контент или ошибку прошу сообщить нам обязательно. Дабы сделать ресурс более совершенным, удобным и полезным для всех.

 

Заранее благодарим, Администрация


Кинематограф как оружие манипуляции

Написал: | Разделе: Безопасность
Кинематограф как оружие манипуляции

 

Предлагаю информацию для анализа. В видео предлагается факты и мысли для понимания механизма целенаправленной информированности в нужном кому-то русле, т.е. необходимо понимать возможность ошибочности информации. И как лично я понимаю, именно информация и мировозрение притягивает ту или иную реальность.

Информация, это такая вещь, которую хорошо бы поверить по 3 критериям.

 

Читать статью...